杰克森由于練舞疲勞過度，腰部韌帶扭傷，醫(yī)生說想要恢復(fù)需要一個(gè)星期，如果打封閉硬上的話可能會(huì)留下后遺癥。然而明天就是半決賽了，時(shí)間不等人，大家打算讓杰克森休息，他們四個(gè)人上場比賽。杰克森不同意，他不能看著未萊隊(duì)就這么輸?shù)簦驼埱筢t(yī)生給他打一針封閉。

第二天屏梓隊(duì)比賽完，關(guān)璽收到顧陽一條短信，他說接下來他們這首歌是專為關(guān)璽改的，讓他好好欣賞。原來他們在歌曲里加了一段RAP，讓關(guān)璽直觀感受一下他是什么形象。 隨后乘風(fēng)少年登上舞臺，給大家?guī)硪欢尉实谋硌荩_下的選手議論紛紛，看未萊隊(duì)開了全麥，感覺這段說唱明顯是在針對誰，關(guān)璽聽了臉色很不好看。

未萊隊(duì)的表演結(jié)束后，有選手稱贊他們的表演很完美，林辰也很吃驚，顧陽他們在短短的時(shí)間里就進(jìn)步這么大。投票截止后，主持人宣布四進(jìn)二的隊(duì)伍分別是冉星隊(duì)和未萊隊(duì)。賽后顧陽等人正在化妝間里休息，關(guān)璽沖進(jìn)去質(zhì)問顧陽是不是做了什么手腳，不然他怎么會(huì)又輸給了他們。顧陽說關(guān)璽以為所有人都跟他一樣嗎，這個(gè)舞臺靠的是實(shí)力而不是使詐。關(guān)璽垂頭喪氣地走了，這時(shí)林辰走了過來，他說這一次顧陽等人的表現(xiàn)確實(shí)很精彩，但下次就沒這么走運(yùn)了。

接下來就是最后一場硬仗要打了，姜老師給練習(xí)生們帶來一個(gè)好消息，之前被泄露的團(tuán)曲現(xiàn)在物歸原主他們可以表演了，顧陽等人聽了都很驚喜。決賽前，顧陽和林辰又在老地方相遇了，看著熟悉的景色兩人不禁心生感慨，說出了憋在心里許久的話，林辰告訴顧陽明天就是決賽了他們要拼盡全力，在那個(gè)舞臺上他們都用實(shí)力說話。

第二天就是《少年新生代》的總決賽了，顧陽、林辰、星皓等選手的家人都來為他們助陣加油，正楠的爸媽也來了。隨后兩隊(duì)精彩的開場舞開始了，冉星隊(duì)熱舞后把舞臺讓給了未萊隊(duì)，乘風(fēng)少年們一身白色西裝在舞臺上特別亮眼，隊(duì)友們做了幾個(gè)動(dòng)作后遲遲不見顧陽出現(xiàn)感覺很奇怪，原來舞臺上的升降機(jī)壞了，顧陽在舞臺的低洼處無法自己出來。晨軒和正楠就一邊跳舞一邊往顧陽所在的位置靠近，他們各自往背后伸出一只手，顧陽借助他們的力量，一躍而起閃亮登場。表演結(jié)束后隊(duì)友們不禁都松了一口氣，剛才真是有驚無險(xiǎn)，顧陽說這都多虧了晨軒和正楠。

接下來舞臺播放了一段VCR，視頻里的郁明皓為所有選手送上了鼓勵(lì)和祝福。緊接著緊張刺激的總決賽正式開始了，主持人宣布比賽規(guī)則，先是兩輪個(gè)人賽最后一輪是團(tuán)體賽，三輪比賽中觀眾可以實(shí)時(shí)投票，票數(shù)最高的隊(duì)將最終獲勝。個(gè)人賽前，主持人讓兩隊(duì)先各自劃掉一個(gè)自己準(zhǔn)備好的命題，看了林辰劃掉的命題后，顧陽知道林辰是要和他硬碰硬，林辰告訴隊(duì)友他們要在未萊最擅長的地方贏他們這才是冉星的實(shí)力，隊(duì)友勸他不要意氣用事這可是總決賽，但林辰還是堅(jiān)持按自己的想法去做。

在前兩輪的個(gè)人賽中，未萊隊(duì)都輸給了冉星隊(duì)，冉星隊(duì)員很開心似乎已經(jīng)勝券在握，覺得這場比賽根本沒有什么懸念，林辰說要不是杰克森失誤，這場比賽還是很精彩的。杰克森下場后也很自責(zé)，顧陽安慰道他剛才發(fā)揮得挺好的，看隊(duì)友有些沮喪，他鼓勵(lì)大家還有一輪PK，他相信他們不會(huì)輸。