在《少年新生代》彩排的舞臺上，顧陽等人驚訝地發現林辰竟然加入了冉星隊，成為他們的對手。彩排結束后，趙正楠追上林辰，顧陽等人走過來問他為何突然離開，還帶走了他們的音源，林辰說他沒拿走未萊的任何東西。顧陽心里很難受，但他知道這是林辰的選擇，他希望他能贏到最后，林辰讓他還是好好擔心擔心自己吧，看著林辰離去的背影，顧陽他們還是無法接受他加入冉星的事實。

在第二天的正式比賽中，冉星隊表現搶眼等級評測為A級，未萊隊雖然也不錯，但有一些小失誤拿到B+，而關璽投靠的屏梓隊拿到了A-，顧陽他們知道結果后心里有些失落。之后是錄合舞的環節，冉星隊理所當然地站在了中心位，而未萊隊站在冉星隊后面，星皓沮喪地說這下把他們全擋住了。

喬伊看著舞臺上的林辰不禁露出微笑，感覺冉星讓他更耀眼了，而姜老師卻微微皺起眉頭，她發現林辰到冉星后舞臺感更成熟了，作為未萊的對手威脅也更大。第二天將開通投票通道，未萊隊員們都很緊張，顧陽安慰大家不要在意名次，他們只要盡力展現自己就可以了。他還讓大家向戴耳機的正楠學習，放平心態，正楠點點頭。星皓感覺正楠不對勁，仔細一看發現他連耳機線都沒插在這兒裝聽音樂，他覺得最緊張的其實正楠，其他人看到正楠被戳破不禁都樂了，正楠卻辯稱自己是在思考。

喬伊告訴李總目前冉星隊人氣是最高的，李總看了數據后夸林辰不錯，是所有參賽選手里邊最高的。喬伊說雖然大部分評價是正面的，但也有聲音說比起去年的郁明皓，今年的冉星參賽隊伍有些不夠看。郁明皓去年既是中心位又是隊長，帶著隊伍一路殺到決賽，喜劇感十足，觀眾已經見過了，所以對今年的參賽隊伍要求很高，按之前的配置，一澤既是隊長又是中心位，林辰是因為一澤的腰傷才當上的中心位，但現在的問題是林辰比一澤先出來了。

李總知道這的確是個問題，相當于有兩個主推，資源也會分散，他決定讓林辰即是隊長又是中心位，主推林辰。當喬伊宣布這一消息后其他隊員很不服氣，林辰說只要能出道他不在意別人對他的看法，但如果比賽輸了，輸的不是他自己而是所有人。一澤同意林辰的說法，讓其他隊員不要內訌。

在進入第二輪比賽前，導演讓每個選手提供一段簡短視頻來記錄家人送來的祝福。正楠有些為難，他趁爸爸不在家趕回去想讓媽媽錄一段視頻，沒想到中途忘帶東西的爸爸突然回來了，看到兒子就氣不打一處來，兩人一言不合又吵起來，正楠拿著攝像機就走了。

他本來不想交視頻了，晨軒說上屆《少年新生代》曾有一位選手因為家里不支持沒交視頻，后來好奇的網友就扒了他的所有家底。正楠就給父親發了條信息，小時候他是全校第一，他是爸爸的驕傲，現在他依舊想做爸爸驕傲的兒子，只是這次是在舞臺上，父親看了兒子的短信，目光不禁投向桌上他兒時的照片，心里五味雜陳。

韓老師這段時間因為練習生的事過度勞累身體很不舒服，姜老師催他去醫院看看他說不用了，這些被細心的顧陽看在眼里，當隊員們離開后他不放心又轉身回去，沒想到卻看到體力不支的韓老師暈倒在地。