| 東方衛視 |
宿敵(7)
19:31-20:15
|
宿敵(8)
20:15-20:57
|
明日精彩看點
20:57-21:03
|
21:03-21:10
|
飛揚的青春(13)
21:10-21:20
|
21:20-21:59
|
21:59-22:00
|
| 哈哈炫動 |
20:00-20:30
|
新聞同學(1171)
20:30-20:45
|
喜羊羊與灰太狼之奇幻天空島(37)
20:45-21:00
|
喜羊羊與灰太狼之奇幻天空島(38)
21:00-21:30
|
喜羊羊與灰太狼之奇幻天空島(39)
21:30-21:45
|
新聞同學(1171)
21:45-22:00
|
| 上視新聞綜合頻道 |
黃金劇場
19:44-20:35
|
黃金劇場
20:35-21:25
|
《新聞夜線》搶先看
21:25-21:30
|
21:30-22:32
|
| 第一財經 |
20:00-21:00
|
21:00-21:41
|
21:41-22:03
|
| 東方影視頻道 |
19:34-20:23
|
20:23-21:14
|
21:14-22:05
|
| 五星體育頻道 |
2025中超聯賽第11輪:武漢三鎮-上海海港
19:30-20:08
|
2025中超聯賽第11輪:梅州客家-上海申花
20:08-20:45
|
2025上海浪琴環球馬術冠軍賽5.3日場:寶駿杯1.45米障礙賽
20:45-21:55
|
健身時代精選周三
21:55-22:00
|
| 紀實人文頻道* |
20:00-20:30
|
季播
20:30-21:30
|
21:30-22:30
|
| 上海都市頻道 |
19:38-20:21
|
都市圈
20:21-20:28
|
20:28-20:54
|
20:54-21:21
|
紀錄片真實影院
21:21-22:15
|
| 東方購物頻道 |
20:00-22:00
|
| 中國交通頻道 |
中國交通資訊
20:00-20:30
|
環球視野
20:30-21:00
|
瞬間
21:00-21:20
|
微觀天下
21:20-21:40
|
任務,無悔一生
21:40-22:00
|
| 上海教育臺 |
19:35-20:25
|
20:25-21:15
|
21:15-22:10
|
| 法治天地 |
消失的證人
18:50-20:05
|
庭前庭后3(1)
20:05-20:15
|
庭前庭后3(13)
20:15-20:21
|
禁毒視窗(455):讓禁毒知識活起來
20:21-20:40
|
律師界(2):揭秘網絡詐騙套路
20:40-21:00
|
庭前庭后2(3):加梯
21:00-21:25
|
庭前庭后3(1)
21:25-21:35
|
案件聚焦:坑人的閨蜜
21:35-22:00
|
| 金色學堂 |
快樂生活幫
20:00-20:30
|
烹飪:豆沙面包
20:30-20:38
|
樂學書畫:風景寫生(29)
20:38-20:50
|
烹飪:豆沙面包
20:50-20:59
|
金色營養課
20:59-21:29
|
烹飪:豆沙面包
21:29-21:39
|
生活好技藝:咖啡慢生活(1)
21:39-21:52
|
烹飪:豆沙面包
21:52-21:59
|
花樣新時尚:藝術插花(3)
21:59-22:10
|
| 衛生健康 |
健康之路-2024-36
19:45-20:25
|
陽紅-2024-213
20:25-20:52
|
職場健康課-2024-19
20:52-21:50
|
在線大名醫-反復鼻塞,皮膚干燥
21:50-22:05
|
| 東方財經·浦東 |
20:00-20:30
|
20:30-21:00
|
21:00-21:40
|
21:40-22:00
|
| SITV經典劇場 |
青春劇場兩集連播
19:40-21:54
|
精彩視點
21:54-22:00
|
| 英語教室* |
19:50-20:14
|
20:14-20:29
|
20:29-20:51
|
20:51-21:14
|
21:14-21:33
|
21:33-21:48
|
21:48-22:10
|
| 玩具益智 |
19:59-20:33
|
向快樂出發
20:33-20:59
|
玩具日報
20:59-21:11
|
我愛玩具
21:11-21:28
|
玩具故事
21:28-22:04
|
| 新視覺 |
漂洋過海來看你(41)
19:37-20:19
|
漂洋過海來看你(42)
20:19-21:03
|
21:03-22:28
|
| 勁爆體育 |
NBA常規賽:國王-快船
18:52-20:46
|
中國女排超級聯賽:天津-江蘇
20:46-22:00
|
| 樂游 |
指尖上的傳承:歙硯
20:00-20:25
|
上博東館展廳專家導覽先導片
20:25-20:31
|
大河之北1(1):得名河北
20:31-21:08
|
長城我們的故事(8):土文保活文物
21:08-21:15
|
盛世芳華(17)
21:15-21:20
|
海派百工(53):綿拳
21:20-21:27
|
樂游上海:MeetInShanghai2024
21:27-21:32
|
馬背之旅(304):伯利茲
21:32-21:58
|
冀味兒2(2):神乎其技
21:58-22:22
|
| 歡笑劇場 |
道地陳皮(2):至味
20:00-20:30
|
兩個人的世界(23)
20:30-21:13
|
兩個人的世界(24)
21:13-22:00
|
| 魅力足球 |
意甲第7輪:博洛尼亞-那不勒斯
19:00-20:34
|
英超第4輪:熱刺-阿森納
20:34-22:24
|
| DOX映畫 |
19:36-21:23
|
21:23-22:47
|
| DOX劇場 |
逍遙法外2(8)
19:52-20:34
|
群策群力1(11)
20:34-21:15
|
群策群力1(12)
21:15-21:58
|
神盾局特工3(16)
21:58-22:39
|
| 東方購物二套 |
20:00-21:00
|
21:00-22:00
|
| 點播影院 |
16:54-00:43
|
| 外匯理財 |
20:00-20:10
|
中國故事報告
20:10-20:40
|
20:40-21:00
|
21:00-21:05
|
21:05-21:45
|
21:45-22:00
|
| 資訊氣象* |
19:41-20:23
|
室內裝潢
20:23-20:30
|
20:30-20:40
|
20:40-21:00
|
21:00-21:24
|
21:24-21:27
|
21:27-21:30
|
21:30-21:40
|
21:40-21:48
|
21:48-22:13
|
| DOX新知 |
19:44-20:44
|
身邊的惡魔(12)
20:44-21:24
|
身邊的惡魔(13)
21:24-22:10
|
| DOX新藝 |
美國偶像12(36)
19:52-20:35
|
極限挑戰(5)
20:35-20:59
|
極限挑戰(6)
20:59-21:29
|
碧昂斯-完美體驗洛杉磯演唱會
21:29-23:28
|
| 動漫秀場 |
恐龍奇奇歷險記(7)
20:00-20:05
|
恐龍奇奇歷險記(8)
20:05-20:10
|
恐龍奇奇歷險記(9)
20:10-20:15
|
恐龍奇奇歷險記(10)
20:15-20:20
|
恐龍奇奇歷險記(11)
20:20-20:25
|
恐龍奇奇歷險記(12)
20:25-20:30
|
豐豐農場之肥蟲豆豆(5)
20:30-20:42
|
豐豐農場之肥蟲豆豆(6)
20:42-20:54
|
漢字俠之神奇漢字星球(9)
20:54-21:07
|
漢字俠之神奇漢字星球(10)
21:07-21:20
|
巧虎探索奇妙世界(21)
21:20-21:28
|
巧虎探索奇妙世界(22)
21:28-21:36
|
巧虎探索奇妙世界(23)
21:36-21:44
|
巧虎探索奇妙世界(24)
21:44-21:52
|
少兒動畫精彩片段(39)
21:52-21:56
|
炫斗小Q(17)
21:56-22:11
|
| 生活時尚 |
大醫來了:隱匿的威脅下咽癌
20:00-20:20
|
日食記:醉雞煲
20:20-20:24
|
時尚日志(68)
20:24-20:28
|
樂游上海:樂在黃浦江
20:28-20:30
|
健身私享課2(10):全身減脂初級
20:30-21:00
|
金色營養課(5)
21:00-21:30
|
一起烘焙吧(4):翻糖蛋糕
21:30-22:00
|
| 都市劇場 |
漂洋過海來看你(20)
19:27-20:08
|
漂洋過海來看你(21)
20:08-20:50
|
八段錦
20:50-21:20
|
漂洋過海來看你(22)
21:20-22:00
|
| 游戲風云 |
休閑街區:騎士與單車(1)
20:00-20:30
|
休閑街區:騎士與單車(2)
20:30-21:00
|
游戲大廳:變形記(3)
21:00-21:15
|
游戲大廳:變形記(4)
21:15-21:30
|
游戲大廳:不可思議之夢蝶(1)
21:30-21:45
|
游戲大廳:不思議的皇冠(1)
21:45-22:00
|
| DOX院線 |
19:58-21:32
|
21:32-22:58
|
| DOX英倫 |
隊列之末(1)
19:15-20:15
|
動物打工記(1)
20:15-20:38
|
動物打工記(2)
20:38-21:06
|
動物打工記(3)
21:06-21:30
|
動物打工記(4)
21:30-21:55
|
布朗神父(8)
21:55-22:41
|
| DOX怡家 |
兩個爸爸(34)
19:51-20:37
|
兩個爸爸(35)
20:37-21:23
|
含笑食堂(28)
21:23-22:13
|
| 互動導視 |
節目導視
19:06-20:06
|
節目導視
20:06-21:06
|
節目導視
21:06-22:06
|
| DOX雅趣 |
超人總動員
19:26-21:17
|
大漠蒼狼(33)
21:17-22:03
|
| 東方導視 |
導視節目
20:00-21:00
|
導視節目
21:00-22:00
|
| Knews24 |
19:35-22:00
|
| 賽事精選-1 |
19:35-22:00
|
| 賽事精選-2 |
19:35-22:00
|
| 賽事精選-3 |
19:35-22:00
|
| 電競天堂 |
19:09-20:40
|
20:40-21:57
|
21:57-23:08
|
| 競G場 |
19:18-20:35
|
20:35-21:02
|
21:02-21:37
|
21:37-22:14
|
| 超級玩家 |
20:00-22:00
|
| 星光院線 |
19:35-22:00
|
| 熱門劇場 |
20:00-21:00
|
21:00-22:00
|
| 武俠劇場 |
武俠劇場
20:00-21:00
|
武俠劇場
21:00-22:00
|
| 古裝劇場 |
古裝劇場
19:35-22:00
|
| 諜戰劇場 |
諜戰劇場
20:00-21:00
|
諜戰劇場
21:00-22:00
|
| 港劇風云 |
19:35-22:00
|
| IPTV美食 |
20:00-21:00
|
21:00-22:00
|
| IPTV旅游 |
19:35-22:00
|
| IPTV女人 |
19:35-22:00
|
| IPTV演唱會 |
IPTV演唱會
20:00-21:00
|
IPTV演唱會
21:00-22:00
|