陳徹去小店找喬牧問結果，喬牧郁悶地搖搖頭，剛才喬牧本想說服國威和樂樂留在冰球隊，可是聽到他們一直抱怨簡易增加訓練時間，不僅絲毫不反思冰球隊的比賽成績，還責怪是建議弄丟了冰球訓練場，喬牧急了直接吼他們為什么不想想自己的問題，反而甩鍋給個領隊的女孩子！結果國威和樂樂直接抬腳走了，陳徹聽到喬牧的講述，忍不住感慨完了，這下連組隊的人數都不夠了。

下雨了，喬牧去到訓練場，簡易依然在座位上幕天淋著雨，她心里非常難過，現在球隊成了這樣，她覺得也有自己的問題。陳徹跑去奶奶的餛飩攤幫她打烊回家，雨水像瓢潑一樣下個不停，祖孫兩人努力拉著車子回家。回到家，奶奶趕緊給陳徹沏姜茶，陳徹非要給奶奶倒出來一半。

簡易和喬牧回去，剛才淋成落湯雞，喬牧趕緊泡了兩碗面驅寒，兩個人邊吃邊聊，喬牧非常懷念當初胡教練在的日子，陳徹和喬牧在球隊督促大家練習，每次都能有好成績，現在卻是朝不保夕。簡易問是不是她自己太著急了，喬牧讓她不要多想，雖然對某些人來說放棄比堅持容易很多，但他們可不是輕易放棄的人。

王晉的外公住院，剛好和胡教練在一個醫院，陳徹去看望胡教練的時候，剛好遇到王晉和護士搭訕，談到胡教練的病情，他們感慨頗多，或許正是因為當初他們不懂得珍惜才讓胡教練焦急上火。

訓練室，喬牧帶著大家依然進行日常的體能訓練，看到簡易來了，所有隊員趕緊解釋，他們剛好練完停歇，簡易卻溫柔地笑了，讓大家注意勞逸結合。

簡易認真反省了一番，接著為所有的冰球隊員發了一條短視頻，視頻中簡易換上了冰冰的衣服，一邊擺著萌萌噠的姿勢，一邊為大家鼓勁助威。大伙看到視頻紛紛傻眼，這簡易平時大大咧咧的，忽然賣萌穿上了不適合的衣服，大伙反而覺得不習慣。他們趕緊催喬牧善意提醒簡易一下。

陳徹再次找陳教練練球的時候，他忍不住將心里的困惑問陳老師，為什么國外鍍金的運動員總想回到國內呢，陳教練很中肯地說各有各的原因，不能站在自己的角度看待問題。陳教練解釋之所以沈舟舟去到別的中學打球是因為作為運動員必須時刻有競技的狀態，一語點醒夢中人，陳徹終于明白沈舟舟的選擇原因了，他心里竊喜，原來沈舟舟還是他認識的好哥們！

沈舟舟在理工大的球技，逐漸被同伴認同，大伙雖然平時沒怎么說話，但心里已經將沈舟舟認作冰球佼佼者了。冰冰在學校發現了一個冰球愛好者，雖然這個人曾經對冰冰“窮追不舍”，惹的冰冰非常嫌棄，可是聽說趙大龍喜歡打冰球，冰冰對他的態度來了一百八十度的大轉彎，最近冰球隊缺人，如果把他拉來倒也是一件好事。

冰冰有意向趙大龍套近乎，沒想到他反而有意和冰冰保持距離，冰冰聽到好友的建議，原來是因為趙大龍以為冰冰已經名花有主，所以刻意保持距離，知道原來是這個原因，冰冰計從心來。

陳徹去醫院看胡教練的時候，發現王晉好像對一個護士楊蕊來電了，他覺得非常有意思，索性成人之美，將兩張電影票送給了楊蕊。王晉嘴上撇清自己沒有來電，聽到楊蕊給她打電話，依然很開心地答應一起去看球。

冰冰讓閨蜜幫她約趙大龍，她想讓趙大龍不再誤會她和冷靖的關系，沒想到趙大龍根本不相信她的小伎倆。