程果子馬上要參加亞青賽了，程一凡開心的不得了，程果子現在的成績突飛猛進早就超過了吳迪，程一凡跑到劉天元面前嘚瑟，過幾天他就是金牌教練了。程一凡一早就來叫程果子起床直奔賽場，程果子賴床了一會兒，程一凡還安排大家給程果子準備了應援口號，還有豐盛的早餐。程龍和艾欣也來了，全家人一起給程果子加油打氣，程果子受寵若驚。

賽場上，程果子成功贏得了比賽，順利挺近半決賽。程一凡和程果子出了賽場直接來加練了，程一凡讓程果子必須拿下這場比賽贏得冠軍，這才對得起這大半年的努力。程龍也來了，不過他覺得程一凡把氛圍搞得太緊張。程一凡和程果子很晚才回來，程果子突然說全身都養，程一凡覺得是程龍給程果子吃的零食的原因才過敏了。

程龍和艾欣帶著程果子去了醫院做檢查，不過要過幾天才能出結果。程果子還是渾身都癢，上冰也癢癢，程一凡很是擔心他的情況，這次比賽要是輸了該怎么辦。這次的對手能力很強，連吳迪也不是他們的對手。程一凡鼓勵吳迪振作起來，吳迪完全不傷心，現在所有的希望都寄托在程果子身上，但是程果子還是渾身癢癢難受。程一凡給程果子找了個據說立竿見影的偏方，但是還是不管用，明天就要決賽了，程一凡都要急壞了，看到程龍就追著打他。

艾欣連忙解釋說檢查結果出來了，程果子不是過敏，是壓力過大引起的神經性皮炎，和程龍沒什么關系。程龍反過來質問程一凡，為什么要給程果子這么大的壓力。

程果子還是想要去參加決賽，畢竟這一天對程一凡來說至關重要。程一凡卻突然想開了，說如果程果子實在難受就不要參加決賽了，自責不該給程果子太多壓力，程果子逐漸放松下來，以前程一凡話說的太重，讓程果子覺得不贏的比賽就對不起程一凡對不起全家，但現在聽程一凡這么一說，程果子渾身上下突然不癢了，他決定明天去參加決賽。程一凡也好好地陪程果子玩了一晚上，并且決定明天不去指導，免得給程果子太大壓力。

次日，程果子在決賽中贏得了比賽，身披國旗走向了程一凡，全家人都開心壞了。程果子還給大家隆重介紹了自己的爺爺，金牌教練程一凡！