健身私享課播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 15:43 | 健身私享課1(5):腹肌撕裂者進(jìn)階 |
| 生活時尚 | 20:30 | 健身私享課2(13):爆發(fā)燃脂初級 |
| 勁爆體育 | 22:00 | 健身私享課1(6):腹肌撕裂者挑戰(zhàn) |
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 15:52 | 健身私享課1(6):腹肌撕裂者挑戰(zhàn) |
| 生活時尚 | 20:30 | 健身私享課2(14):爆發(fā)燃脂強(qiáng)化 |
| 勁爆體育 | 22:25 | 健身私享課1(7):臀腿轟炸機(jī) |
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 16:44 | 健身私享課1(6):腹肌撕裂者挑戰(zhàn) |
| 歡笑劇場 | 19:00 | 健身私享課2(17):突擊減脂訓(xùn)練 |
| 歡笑劇場 | 19:29 | 健身私享課2(18):躍動燃脂初級 |
| 勁爆體育 | 23:09 | 健身私享課1(7):臀腿轟炸機(jī) |
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 歡笑劇場 | 14:01 | 健身私享課2(17):突擊減脂訓(xùn)練 |
| 歡笑劇場 | 14:30 | 健身私享課2(18):躍動燃脂初級 |
| 勁爆體育 | 15:35 | 健身私享課1:下肢綜合熱身激活 |
| 歡笑劇場 | 19:00 | 健身私享課2(19):躍動燃脂強(qiáng)化 |
| 歡笑劇場 | 19:30 | 健身私享課2(20):腰腹減脂訓(xùn)練 |
| 勁爆體育 | 22:00 | 健身私享課1(9):臀腿增肌 |
健身私享課播出時間發(fā)布后可能有更新，實(shí)際健身私享課什么時候播出以電視臺最終播出時間為準(zhǔn)。