薄荷營養師

薄荷營養師APP是一款非常強大的手機減肥軟件，該軟件專為那些需要對吃進行控制的用戶打造，讓你的健康生活可以從吃開始，通過它，你不僅可以知曉自己一日三餐的營養成分以及攝入的卡路里，而且還可以獲得最為有效最為健康的減肥飲食推薦，讓減肥變得更加簡單。

【薄荷營養師app介紹】

為您輕松的解決有關吃的難題。為你個性定制食譜，全面飲食評測、個性化減肥食譜定制，教你“吃得健康 瘦得漂亮”。

【薄荷營養師app功能】

食物查詢：方便快速的查詢食物熱量、碳水、GI\\GL數值以及其它多種營養素，番茄仔幫您吃得明白，吃得安心。

飲食記錄：簡單方便記錄飲食和運動，對于控卡、控碳水的用戶，可以按餐統計熱量和三大營養素，簡單高效!

營養分析與飲食建議: 簡單記錄飲食就可一鍵分析，更直觀了解營養狀況，專業科學地評估日常飲食是否健康合理。

血糖管理：對于有血糖管理需求的用戶，可以個性化生成血糖監測目標和監測方案，快速方便地記錄血糖并得到建議;提供專業的飲食指導和血糖分析，將飲食和血糖緊密結合，幫助更好地管理血糖。

健康記錄：不僅能記錄體重、腰圍，還有各類檢查化驗指標的記錄功能，多方位管理您的健康數據。

【薄荷營養師app特點】

1、為你個人進行健康的食譜的定制打造最佳飲食；

2、支持對食品食物進行健康的對比更便捷做出飲食選擇；

3、全面的食物的營養庫數據可以一鍵的進行查詢；

4、拍攝分享你的美食的照片內容與更多的人分享美食。

【薄荷營養師app亮點】

a、提供專業飲食分析更直觀的飲食的數據的分析；

b、個人的健康的食譜打造定制最好的減肥食譜；

c、可在這里分享食物的體驗為他人提供更多的參考。

【薄荷營養師app相關】

適宜減肥斤數

20歲以下青少年

2-3公斤/月為宜

20-30歲人群

上限為2公斤/月

31-50歲人群

上限為1.5公斤/月

51-60歲人群

上限為1.3公斤/月

60歲以上

上限為1公斤/月

【薄荷營養師app測評】

1、各種食物營養成分一目了然，輕松制作健康的食譜；

2、飲食分析，根據沒一天所吃的食物智能分析熱量的攝入；

3、美食分享，每一份健康的食物都值得被分享給朋友；

4、所有常見食物都可以在APP中查詢食物的營養成分；

5、提供便捷的查詢通道，直接輸入食物名稱即可查詢；

6、食物營養成分對比，如香蕉與石榴，青菜與白菜等。