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甜心格格4(7) 00:00-00:27

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新大頭兒子和小頭爸爸-英雄夢 00:54-01:18

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法制特勤組 23:55-05:32

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面面劇到 00:00-00:12

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2024-25賽季NBA季后賽:勇士-森林狼 23:40-00:35

2024上海超級杯第二天 00:35-01:30

2024世界泳聯游泳世界杯第三天 01:30-02:25

紀實人文頻道*

紀錄片 23:57-00:11

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X診所(2207)呵護小蝴蝶 生活不打結 23:41-00:12

新老娘舅(4945) 00:12-01:04

紀錄片真實影院(108) 01:04-01:53

都市圈 01:53-01:59

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和大律師面對面 00:00-00:30

老馬家的煩心事 00:30-01:20

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和大律師面對面 01:45-02:15

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藝術課堂:美聲(4) 00:00-00:19

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烹飪:杏仁餅干 00:26-00:30

藝術課堂:美聲(5) 00:30-00:50

烹飪:豆沙面包 00:50-00:57

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史依弘的京劇課堂(16) 01:00-01:29

詩書畫:詩書畫史上的通才大家 01:29-01:56

烹飪:杏仁餅干 01:56-01:59

大醫來了:中樞癱下肢功能的重建 01:59-02:20

衛生健康

職場健康課-2024-19 23:52-00:50

健康之路-2024-36 00:50-01:30

在線大名醫-反復鼻塞,皮膚干燥 01:30-01:44

健身動起來-2022-4 01:44-02:06

東方財經·浦東

紀錄片 00:00-00:50

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文化訪談錄 01:30-01:45

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新視覺

漂洋過海來看你(44) 00:00-00:39

大耳朵圖圖之霸王龍在行動 00:39-02:04

勁爆體育

JJ斗地主冠軍杯S5春季賽勝區決賽 00:00-01:08

NBA常規賽:湖人-雄鹿 01:08-03:07

樂游

指尖上的傳承:蘇繡 00:00-00:24

海派百工(54):鳥哨 00:24-00:29

漫步上海:松江城市露天博物館 00:29-00:33

馬背之旅(305):德克薩斯州 00:33-01:00

川菜的品格(5):包容創新 01:00-01:30

四季上海 01:30-02:00

歡笑劇場

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美美搭特訓營1(15):熒光色穿搭 00:33-01:01

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魅力足球

2020-2021德甲精華(22) 00:00-00:50

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遺忘的心 16:54-00:43

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外匯理財

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輕松健身 00:00-00:20

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科技與生活 01:29-01:39

輕松健身 01:39-02:01

DOX新知

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哈里的峰巒英雄 01:45-02:44

DOX新藝

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星途叵測(52) 00:41-01:11

美國偶像12(32) 01:11-02:35

動漫秀場

布魯可戰隊之危客對決(1) 00:00-00:05

恐龍奇奇歷險記(20) 00:05-00:10

恐龍奇奇歷險記(21) 00:10-00:15

恐龍奇奇歷險記(22) 00:15-00:20

恐龍奇奇歷險記(23) 00:20-00:25

恐龍奇奇歷險記(24) 00:25-00:30

豐豐農場之肥蟲豆豆(9) 00:30-00:42

豐豐農場之肥蟲豆豆(10) 00:42-00:55

漢字俠之神奇漢字星球(13) 00:55-01:08

漢字俠之神奇漢字星球(14) 01:08-01:23

巧虎探索奇妙世界(29) 01:23-01:31

巧虎探索奇妙世界(30) 01:31-01:39

巧虎探索奇妙世界(31) 01:39-01:47

巧虎探索奇妙世界(32) 01:47-01:57

炫斗小Q(25) 01:57-02:12

生活時尚

樂游黃浦:黃浦區圖書館 00:00-00:01

大醫來了:高血壓患者運動有講究 00:01-00:22

時尚日志(69) 00:22-00:27

鰻魚的故事(3):人類智慧 00:27-00:52

樂游徐匯:濱江西岸 00:52-00:54

閑著:攢輛復古自行車 00:54-00:56

大醫來了:隱匿的威脅下咽癌 00:56-01:16

日食記:醉雞煲 01:16-01:21

時尚日志(68) 01:21-01:25

一起烘焙吧(4):翻糖蛋糕 01:25-01:53

黃浦微旅行(10):南京東路東拓 01:53-01:54

巴厘島天堂廚房(2) 01:54-02:19

都市劇場

羅曼蒂克消亡史 00:00-00:16

精彩賞析:隱形將軍(1) 00:16-00:19

卸甲歸來 00:19-01:49

精彩賞析:黎明決戰(1) 01:49-01:54

精彩賞析:一馬換三羊(2) 01:54-02:01

游戲風云

巔峰賽場:2022艾歐尼亞杯(11) 00:00-00:30

休閑街區:飛機上的美味(2) 00:30-01:00

游戲大廳:只只大冒險(3) 01:00-01:15

游戲大廳:只只大冒險(4) 01:15-01:30

游戲大廳:只只大冒險(6) 01:30-01:45

游戲大廳:只只大冒險(7) 01:45-02:00

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