東方衛(wèi)視

宿敵(11) 09:52-10:34

藏海傳(11) 10:34-11:17

藏海傳(12) 11:17-12:00

哈哈炫動

新大頭兒子和小頭爸爸4(15) 10:00-10:30

新大頭兒子和小頭爸爸4(16) 10:30-11:00

海底小縱隊7(9) 11:00-11:30

中國巧姑娘之黃道婆(5) 11:30-12:00

上視新聞綜合頻道

上午劇場 09:48-10:40

上午劇場 10:40-11:30

案件聚焦 11:30-12:00

第一財經	市場零距離 10:00-12:00

東方影視頻道

黃金劇場 09:43-10:33

黃金劇場 10:33-11:23

黃金劇場 11:23-12:14

五星體育頻道

弈棋耍大牌-上海三打一 10:00-12:00

紀實人文頻道*

扁鵲會 10:00-10:30

傳奇 10:30-11:00

探索 11:00-12:00

上海都市頻道

紀錄片真實影院 09:54-10:44

X診所 10:44-11:26

新老娘舅 11:26-12:08

東方購物頻道

購物欄目 10:00-12:00

中國交通頻道

整點播報 10:00-10:10

靜音街,利刃 10:10-10:30

環(huán)球視野 10:30-11:00

整點播報 11:00-11:10

瞬間 11:10-11:30

導視 11:30-11:35

靜音街,利刃 11:35-11:55

導視 11:55-12:00

上海教育臺

老年居家護理 09:20-10:15

招考就業(yè)周刊 10:15-10:40

檔案 10:40-11:25

傳奇 11:25-12:00

法治天地

為我發(fā)聲吧!律師(5) 09:25-10:15

庭前庭后3(14) 10:15-10:30

和大律師面對面(2924):潔蕙 10:30-11:00

庭前庭后2(2):斡旋 11:00-11:20

律師界(10):患者隱私如何保護 11:20-11:40

法治新聞 11:40-12:00

金色學堂

生活好技藝:生活處方(4) 09:59-10:14

烹飪:香蕉酥排 10:14-10:20

花樣新時尚:古典舞身韻基礎(3) 10:20-10:40

樂學書畫:散文朗讀之海燕(2) 10:40-10:58

海洋風光 10:58-11:00

藝術課堂:唐詩宋詞賞析(1) 11:00-11:29

藝術課堂:唐詩宋詞賞析(2) 11:29-11:49

烹飪:豆沙面包 11:49-11:56

烹飪:杏仁餅干 11:56-11:59

中國舞(5) 11:59-12:27

衛(wèi)生健康

健身動起來-2022-21 09:55-10:17

健康之路-2024-54 10:17-10:57

職場健康課-2023-25 10:57-11:55

食物放大鏡-怪味蔬菜 11:55-12:00

東方財經·浦東

市場零距離 09:00-11:45

市場零距離 11:45-12:00

SITV經典劇場

舞花劇場三集連播 09:00-11:17

精彩視點 11:17-11:30

陽光劇場三集連播 11:30-13:50

英語教室*

三城記 09:42-10:05

中國城市發(fā)現 10:05-10:28

X先生 10:28-10:52

歡樂英語 10:52-11:07

金錢問題 11:07-11:29

成功的友誼 11:29-11:52

城市節(jié)拍 11:52-12:11

玩具益智

玩具DIY 09:38-10:12

玩遍天下 10:12-10:24

托比玩具店 10:24-10:58

向快樂出發(fā) 10:58-11:24

玩具日報 11:24-11:36

我愛玩具 11:36-11:53

玩具故事 11:53-12:29

新視覺

2024-2025英超第27輪:熱刺-曼城 08:40-10:18

英超第28輪:曼聯-阿森納 10:18-11:54

八月未央 11:54-13:29

勁爆體育

英超第29輪:阿森納-切爾西 08:57-10:48

NBA常規(guī)賽:魔術-湖人 10:48-12:29

樂游

馬背之旅(501):加拿大落基山脈 09:37-10:03

樂游靜安:在靜安遇見美好生活 10:03-10:05

美食令1(4):清明 10:05-10:29

一碗人間煙火:濃情巧克力火鍋 10:29-10:31

一碗人間煙火(35) 10:31-10:34

發(fā)現新上海:名廚名菜(1) 10:34-11:01

尋找目的地:浪漫希臘群島深度游 11:01-11:25

樂游上海:蘇河略影靜品閑情 11:25-11:29

歷史現場:潮州古城 11:29-11:58

上博東館專家導覽:青釉弦紋尊 11:58-12:03

歡笑劇場

大耳朵圖圖之霸王龍在行動 09:58-11:23

健身私享課1(1):腹肌訓練基礎 11:23-11:52

健身私享課1(2):人魚線雕刻聯盟 11:52-12:21

魅力足球

英超第16輪:利物浦-富勒姆 09:00-11:00

2020-2021德甲精華(23) 11:00-11:51

德甲第20輪:霍芬海姆-法蘭克福 11:51-13:25

DOX映畫

生命樹 08:00-10:14

亞歷山大大帝(下) 10:14-11:32

天堂電影院 11:32-13:30

DOX劇場

童話鎮(zhèn)2(10) 09:25-10:07

童話鎮(zhèn)2(11) 10:07-10:50

逍遙法外2(11) 10:50-11:32

逍遙法外2(12) 11:32-12:16

東方購物二套

購物直播 10:00-11:00

購物直播 11:00-12:00

點播影院

電影 08:51-10:19

動畫片12:05 動畫片(上) 10:19-13:42

外匯理財

H&A時間 09:35-10:15

財周刊 10:15-10:30

整點理財新聞 10:30-10:35

走進期貨 10:35-11:30

期市午參 11:30-12:00

資訊氣象*

上海攻略 09:43-10:05

輕松健身 10:05-10:26

潮流生活 10:26-10:30

天氣早知道 10:30-10:33

氣象半點播報一 10:33-10:43

蔡瀾品味 10:43-11:30

氣象半點播報二 11:30-11:45

上海攻略 11:45-11:56

行秀天下 11:56-12:22

DOX新知

防彈狙擊手(2) 09:24-10:02

瀕臨滅絕(8) 10:02-10:54

身邊的惡魔(16) 10:54-11:36

身邊的惡魔(17) 11:36-12:19

DOX新藝

極限挑戰(zhàn)(1) 09:54-10:20

極限挑戰(zhàn)(2) 10:20-10:49

命中不注定(1) 10:49-11:22

命中不注定(2) 11:22-11:51

美國偶像12(33) 11:51-12:32

動漫秀場

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(39) 09:59-10:14

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(40) 10:14-10:29

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(41) 10:29-10:44

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(42) 10:44-10:59

尋靈大冒險(6) 10:59-11:11

尋靈大冒險(7) 11:11-11:22

尋靈大冒險(8) 11:22-11:33

尋靈大冒險(9) 11:33-11:45

尋靈大冒險(10) 11:45-11:56

樹屋偵探熊(14) 11:56-12:08

生活時尚

閑著:王寶和小龍蝦月餅黃浦版 09:59-10:02

大醫(yī)來了:探秘前交叉韌帶損傷 10:02-10:22

日食記:快速做一桌完美聚餐 10:22-10:28

時尚日志(64) 10:28-10:33

加油!寵星人1:矩陣勇士威爾士梗 10:33-10:53

敦煌畫派(6):朝圣敦煌 10:53-11:32

味道中山(2):山林食譜 11:32-11:56

樂游徐匯:匯文藝惠生活 11:56-11:59

閑著:上海冷面 11:59-12:02

都市劇場

老男孩(26) 09:30-10:11

老男孩(27) 10:11-10:52

老男孩(28) 10:52-11:33

老男孩(29) 11:33-12:14

游戲風云	巔峰賽場:英雄聯盟百場經典賽事 10:00-12:00

DOX院線

尋找克勞斯夫人 09:46-11:12

從搖籃中偷走 11:12-12:36

DOX英倫

辛巴達1(4) 09:47-10:28

辛巴達1(5) 10:28-11:12

布朗神父(6) 11:12-11:59

布朗神父(7) 11:59-12:47

DOX怡家

就是要你愛上我(37) 09:35-10:22

就是要你愛上我(38) 10:22-11:09

兩個爸爸(40) 11:09-11:55

兩個爸爸(41) 11:55-12:43

互動導視

節(jié)目導視 09:06-10:06

節(jié)目導視 10:06-11:06

節(jié)目導視 11:06-12:06

DOX雅趣

哈爾的移動城堡 08:54-10:49

電波教師(6) 10:49-11:16

電波教師(7) 11:16-11:40

風之谷 11:40-13:34

東方導視

導視節(jié)目 10:00-11:00

導視節(jié)目 11:00-12:00

Knews24

看看新聞 08:00-12:00

賽事精選-1

網球賽事精選 08:00-12:00

賽事精選-2

NBA賽事精選 08:00-12:00

賽事精選-3

羽毛球賽事精選 08:00-12:00

電競天堂

游戲LOL全明星賽事精選 08:11-10:15

游戲LOL全明星賽事精選 10:15-12:08

競G場

DOTA2國際邀請賽TI4 09:00-10:17

DOTA2國際邀請賽TI4 10:17-10:44

DOTA2國際邀請賽TI4 10:44-11:19

DOTA2國際邀請賽TI4 11:19-11:56

DOTA2國際邀請賽TI4 11:56-12:22

超級玩家	NBA賽事精選 10:00-12:00

星光院線	經典影院 08:00-12:00

熱門劇場

經典劇場 09:33-10:16

經典劇場 10:16-10:58

經典劇場 10:58-11:45

經典劇場 11:45-12:30

武俠劇場

武俠劇場 09:33-10:16

武俠劇場 10:16-10:58

武俠劇場 10:58-11:45

武俠劇場 11:45-12:30

古裝劇場	古裝劇場 10:00-12:00

諜戰(zhàn)劇場

諜戰(zhàn)劇場 09:33-10:16

諜戰(zhàn)劇場 10:16-10:58

諜戰(zhàn)劇場 10:58-11:45

諜戰(zhàn)劇場 11:45-12:30

港劇風云	港劇風云 08:00-12:00

IPTV美食

食全食美 10:00-11:00

食全食美 11:00-12:00

IPTV旅游

旅行者 08:00-12:00

IPTV女人

美麗俏佳人 10:00-12:00

IPTV演唱會

IPTV演唱會 10:00-11:00

IPTV演唱會 11:00-12:00