陳天開始了跳水隊訓練，小魚卻遭到稚雅的阻撓。隊內進行了一次技術摸排訓練，小魚憑借過硬的技術成功加入，并擔任副隊長。為了參加騰空之約的比賽，凌空等人開始幫助小魚應對文化考試；凌空父子也因為小魚產生矛盾。