科學健身一點通播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:35 | 科學健身一點通 |
| 電視指南 | 22:46 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 電視指南 | 03:46 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| 電視指南 | 08:46 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| CCTV衛生健康 | 09:07 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:10 | 科學健身一點通 |
| 電視指南 | 13:46 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| 電視指南 | 17:47 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:35 | 科學健身一點通 |
| 電視指南 | 22:46 | 科學健身大講堂-護頸不踩坑 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| CCTV衛生健康 | 02:40 | 科學健身大講堂-你的膝蓋還年輕嗎 |
| 電視指南 | 03:46 | 科學健身大講堂-護頸不踩坑 |
| 電視指南 | 08:46 | 科學健身大講堂-護頸不踩坑 |
| CCTV衛生健康 | 09:12 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:20 | 科學健身一點通 |
| 電視指南 | 13:46 | 科學健身大講堂-護頸不踩坑 |
| 電視指南 | 17:47 | 科學健身大講堂-護頸不踩坑 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:35 | 科學健身一點通 |
| 電視指南 | 22:46 | 科學健身大講堂-讓脊柱不走“彎路” |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| CCTV衛生健康 | 02:40 | 科學健身大講堂-你的膝蓋還年輕嗎 |
| 電視指南 | 03:46 | 科學健身大講堂-讓脊柱不走“彎路” |
| 電視指南 | 08:46 | 科學健身大講堂-讓脊柱不走“彎路” |
| CCTV衛生健康 | 09:07 | 科學健身大講堂-提升平衡力遠離損傷 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:20 | 科學健身一點通 |
| 電視指南 | 13:46 | 科學健身大講堂-讓脊柱不走“彎路” |
| 電視指南 | 17:47 | 科學健身大講堂-讓脊柱不走“彎路” |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:20 | 科學健身一點通 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:35 | 科學健身一點通 |
科學健身一點通播出時間發布后可能有更新，實際科學健身一點通什么時候播出以電視臺最終播出時間為準。