健身動起來播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 健身動起來(俄)-2025-354 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 健身動起來(俄)-2025-354 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| CCTV衛生健康 | 05:20 | 健身動起來-2022-88 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:00 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 健身動起來(俄)-2025-355 |
| CCTV衛生健康 | 10:20 | 健身動起來-2022-88 |
| CCTV衛生健康 | 13:15 | 健身動起來-2022-89 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 健身動起來(俄)-2025-355 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 健身動起來(俄)-2025-355 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:00 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 健身動起來(俄)-2025-356 |
| CCTV衛生健康 | 12:24 | 健身動起來-2022-90 |
| 女性時尚 | 14:12 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:13 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 健身動起來(俄)-2025-356 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 健身動起來(俄)-2025-356 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:00 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 10:00 | 健身動起來-2022-90 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 健身動起來(俄)-2025-357 |
| CCTV衛生健康 | 12:24 | 健身動起來-2023-1 |
| 女性時尚 | 14:18 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 18:38 | 健身動起來-2022-90 |
| 女性時尚 | 21:19 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 健身動起來(俄)-2025-357 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 健身動起來(俄)-2025-357 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:00 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 10:00 | 健身動起來-2023-1 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 健身動起來(俄)-2025-358 |
| CCTV衛生健康 | 12:24 | 健身動起來-2023-3 |
| 女性時尚 | 14:13 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:16 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 健身動起來(俄)-2025-358 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 健身動起來(俄)-2025-358 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:00 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:50 | 健身動起來-2023-3 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 健身動起來(俄)-2025-359 |
| CCTV衛生健康 | 12:24 | 健身動起來-2023-5 |
| 女性時尚 | 14:09 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:08 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 健身動起來(俄)-2025-359 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:00 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 14:11 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:05 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
健身動起來播出時間發布后可能有更新，實際健身動起來什么時候播出以電視臺最終播出時間為準。