健身動起來播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:21 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:48 | 健身動起來-2022-55 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| CCTV衛生健康 | 12:25 | 健身動起來-2022-56 |
| 女性時尚 | 13:08 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:18 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:53 | 健身動起來-2022-56 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| CCTV衛生健康 | 12:25 | 健身動起來-2022-57 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:32 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:20 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:50 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| CCTV衛生健康 | 12:26 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:31 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:20 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:50 | 健身動起來-2022-58 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| CCTV衛生健康 | 12:25 | 健身動起來-2022-59 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:31 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:18 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| CCTV衛生健康 | 05:40 | 健身動起來-2022-59 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:38 | 健身動起來-2022-59 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 13:15 | 健身動起來-2024-51 |
| 女性時尚 | 16:32 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 18:48 | 健身動起來-2022-59 |
| 女性時尚 | 21:19 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| CCTV衛生健康 | 06:00 | 健身動起來 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 13:10 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:32 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:20 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
健身動起來播出時間發布后可能有更新，實際健身動起來什么時候播出以電視臺最終播出時間為準。