《遇見你》作為一檔紀實節目，將別具一格通過策劃人李若彤的視角，記錄她與每期特邀嘉賓共同體驗充滿正能量的一天。“姑姑”李若彤55歲突破自我，首度擔綱節目策劃人演員李若彤因在《神雕俠侶》《天龍八部》《大內密探零零發》等作品中的經典形象廣受觀眾喜愛，更因“小龍女”的形象深入人心而被許多人稱作“姑姑”。 一度淡出熒屏的李若彤，從2000年開始系統健身，這個好習慣到現在一直堅持了21年。以積極的狀態重新投入到工作中的她，不給自己的人生設限，始終保持著自信和活力，陽光健康的形象影響著各個年齡層的影迷和觀眾。《遇見你》這檔節目，就是今年8月剛剛過完55歲生日的李若彤，向自己發起的一項新挑戰。作為節目策劃人、主嘉賓，她希望通過自己的努力，帶領大家一起探索傳統文化、傳遞積極正能量，在當今大健康時代背景下，讓健康文化生活理念更加深入人心。貼近嘉賓最真實的狀態，做不一樣的“動態”紀實節目。
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