欄目簡介
《養生一點通》是結合公眾“養生熱”需求打造的健康養生類節目。主持人索妮和節目邀請的養生專家每期以一個養生話題為中心，通過談話 和現場操作實踐的方式，介紹獨門養生秘方，讓觀眾隨時隨地都能學到養生知識。
| 首播頻道： | 深圳衛視 | 分類： | 生活 | 播出時間： | 周四至周日 23:35 |
養生一點通播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 12:16 | 養生一點通 |
| 黃石電視臺都市社區頻道 | 12:20 | 養生一點通 |
| 金昌電視臺公共頻道 | 17:02 | 專題:養生一點通 |
| 焦作電視臺娛樂頻道 | 17:10 | 養生一點通 |
| 合肥電視劇頻道* | 17:14 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 新鄉電視臺影視娛樂頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 19:01 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 19:25 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺新聞綜合頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 桂林電視臺公共頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 06:00 | 養生一點通 |
| 黃石電視臺都市社區頻道 | 06:30 | 養生一點通 |
| 新鄉電視臺影視娛樂頻道 | 07:00 | 養生一點通 |
| 濮陽電視臺新聞綜合頻道 | 07:45 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 07:47 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺科教旅游頻道 | 07:50 | 養生一點通 |
| 合肥電視劇頻道* | 08:27 | 養生一點通 |
| 貴港電視臺公共頻道 | 09:20 | 養生一點通 |
| 金昌電視臺公共頻道 | 11:02 | 專題:養生一點通 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 12:16 | 養生一點通 |
| 黃石電視臺都市社區頻道 | 12:20 | 養生一點通 |
| 金昌電視臺公共頻道 | 17:02 | 專題:養生一點通 |
| 焦作電視臺娛樂頻道 | 17:10 | 養生一點通 |
| 合肥電視劇頻道* | 17:14 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 新鄉電視臺影視娛樂頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 19:01 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 19:25 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺新聞綜合頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 桂林電視臺公共頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 06:00 | 養生一點通 |
| 黃石電視臺都市社區頻道 | 06:30 | 養生一點通 |
| 新鄉電視臺影視娛樂頻道 | 07:00 | 養生一點通 |
| 濮陽電視臺新聞綜合頻道 | 07:45 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 07:47 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺科教旅游頻道 | 07:50 | 養生一點通 |
| 合肥電視劇頻道* | 08:27 | 養生一點通 |
| 貴港電視臺公共頻道 | 09:20 | 養生一點通 |
| 金昌電視臺公共頻道 | 11:02 | 專題:養生一點通 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 12:16 | 養生一點通 |
| 黃石電視臺都市社區頻道 | 12:20 | 養生一點通 |
| 金昌電視臺公共頻道 | 17:02 | 專題:養生一點通 |
| 焦作電視臺娛樂頻道 | 17:10 | 養生一點通 |
| 合肥電視劇頻道* | 17:14 | 養生一點通 |
| 新鄉電視臺影視娛樂頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 19:01 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 19:25 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺公共頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 桂林電視臺新聞綜合頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 06:00 | 養生一點通 |
| 黃石電視臺都市社區頻道 | 06:30 | 養生一點通 |
| 新鄉電視臺影視娛樂頻道 | 07:00 | 養生一點通 |
| 濮陽電視臺新聞綜合頻道 | 07:45 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 07:47 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺科教旅游頻道 | 07:50 | 養生一點通 |
| 合肥電視劇頻道* | 08:27 | 養生一點通 |
| 貴港電視臺公共頻道 | 09:20 | 養生一點通 |
| 金昌電視臺公共頻道 | 11:02 | 專題:養生一點通 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 12:16 | 養生一點通 |
| 黃石電視臺都市社區頻道 | 12:20 | 養生一點通 |
| 金昌電視臺公共頻道 | 17:02 | 專題:養生一點通 |
| 焦作電視臺娛樂頻道 | 17:10 | 養生一點通 |
| 合肥電視劇頻道* | 17:14 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 新鄉電視臺影視娛樂頻道 | 18:20 | 養生一點通 |
| 北大荒電視臺資訊頻道 | 19:01 | 養生一點通 |
| 涼山電視臺新聞綜合頻道 | 19:25 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺公共頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 桂林電視臺新聞綜合頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 桂林電視臺科教旅游頻道 | 07:50 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺新聞綜合頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 桂林電視臺公共頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 桂林電視臺科教旅游頻道 | 07:50 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺公共頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 桂林電視臺新聞綜合頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 桂林電視臺科教旅游頻道 | 07:50 | 養生一點通 |
| 桂林電視臺公共頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |
| 桂林電視臺新聞綜合頻道 | 21:34 | 養生一點通晚間版 |