即刻運動

「即刻運動」帶給你專業的原創健身、瑜伽視頻訓練計劃，讓你把家變成健身房，足不出戶享受明星教練的課程，在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿，只差一個「即刻運動」。

【即刻運動電視版簡介】

即刻運動是一款運動視頻點播平臺軟件，即刻運動為您整合了豐富的在線運動視頻課程，讓你在家里也能獲得專業級的運動健身教學訓練。本次放出即刻運動電視版下載，有相關運動健身需求的朋友們不妨試試吧！

【即刻運動電視版功能】

- 隨時隨地打開App跟著視頻，幾分鐘get一次高效燃脂訓練- 明星健身教練、運動健康達人親身示范，讓你感受到最接近私教的運動體驗

- 根據你的身體狀況，為你推薦專業的健身訓練計劃，你需要做的，只是每天跟著視頻運動、打卡，然后見證身材的蛻變- 量身定制的高階訓練課程，讓你的努力更加有針對性，讓你比別人不止瘦一點

- “健身先健腦”，通過瀏覽專業的健身、運動、飲食資訊，了解科學的減脂、增肌原理，讓好身材不反彈

- 有趣的運動社區，教練在線解答疑惑，和健身小伙伴互動交流零距離

- 運動打卡、飲食記錄、專業的健身計時器、個人運動數據中心，「即刻運動」 見證你的成長

【即刻運動電視版優勢】

即刻運動榮獲2015年體育大生意年度最佳APP，36Kr Next 年度最佳健身應用。

讓你足不出戶就能享受一流專業教練的課程，獲得個性化的指導，把家庭變成自己的私人健身房，在家輕松練出好身材。

即刻運動的優勢，所有視頻均由一流教練真人錄制，帶你全程完成訓練；

授課方式接近私教，訓練安排循序漸進，從易到難 -訓練動作詳解，有效避免訓練傷害，提高訓練效果。

【熱門訓練課程推薦】

- 馬甲線養成計劃

- 人魚線雕刻健身訓練

- 瑜伽課堂

- 辦公室塑型運動計劃

- 白領健身計劃

- 能量媽咪瘦身塑型

- 男士增肌訓練

- 普拉提訓練進階計劃

- 四分鐘家庭健身

- 健身房器械指南

【適合人群】

- 懶癌重癥晚期

- 要出差要加班要約會，時間總是不夠用

- 私教太貴自己摸索，越練越迷茫

- 辦了健身卡卻總感覺一個人在戰斗

- 進入平臺期，渴望獲得更專業的健身、減肥、塑形指導

【安裝方法】

1、下載本站提供即刻運動tv版apk文件，將apk文件下載到電腦上；

2、找到U盤或SD卡，插入電腦，將剛剛下載的APK文件復制粘貼到U盤或SD卡上（SD卡需要通過讀卡器插到電腦上）；

3、復 制完成，將U盤或者帶有讀卡器的SD卡插到電視后或側面的USD接口中；

4、在電視應用桌面，找到文件管理>外接存儲，進入后點擊您下載復制的apk文件進行安裝。