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這些訓(xùn)練計劃包含手臂,臀部,腹部和腿部的鍛煉,能夠有效幫助您減去贅肉,塑造體形.
支持動畫和視頻的實時指導(dǎo),確保您每次運動動作正確.

【豐富動作庫】
300+常見Fitness訓(xùn)練動作,覆蓋各種健身器材,持續(xù)更新擴展,還支持自定義動作。
【健身飲食】
智能計算你一天所需的飲食熱量,以及蛋白質(zhì),碳水,脂肪的配比,并支持10萬+常用食物熱量查詢。
【定制化瘦身方案】
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食物熱量查詢、三餐記錄、日常計步、室外跑步,減肥瘦身只需要「輕加」。
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