雨燕app是一款專注于運動減肥的健身軟件，它提供了全面而科學(xué)的健身減肥的方法和計劃，它能夠幫你詳細記錄運動情況，通過數(shù)據(jù)分析你的健身效果，幫你計劃良好的飲食計劃，規(guī)整你的飲食習(xí)慣，是運動減肥一大利器。

【雨燕app描述】

雨燕app為您量身打造的快速安全的健身減肥方法，堅持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿.

這些訓(xùn)練計劃包含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形.

支持動畫和視頻的實時指導(dǎo)，確保您每次運動動作正確.

【雨燕app功能】

【豐富動作庫】

300+常見Fitness訓(xùn)練動作，覆蓋各種健身器材，持續(xù)更新擴展，還支持自定義動作。

【健身飲食】

智能計算你一天所需的飲食熱量，以及蛋白質(zhì)，碳水，脂肪的配比，并支持10萬+常用食物熱量查詢。

【雨燕app特色】

【定制化瘦身方案】

運動視頻、減肥餐單，多種運動和飲食方案，自由安排適合自己的減肥計劃。

【多種工具】

食物熱量查詢、三餐記錄、日常計步、室外跑步，減肥瘦身只需要「輕加」。

【有趣社區(qū)，找尋搭檔】

社區(qū)小伙伴一同分享經(jīng)驗，找尋合拍的減肥搭檔。減肥路上有人陪伴，瘦得更快。

【特色線上減肥營】

加入輕加悅瘦營，教練、督導(dǎo)、營養(yǎng)師都在您手中，隨時隨地為您答疑解惑。

【獎金挑戰(zhàn)】

非常刺激的減肥新玩法，付押金參與運動，堅持不僅能拿回押金，還能贏得每日紅包。

【雨燕app亮點】

多種瘦身視頻訓(xùn)練課程，和明星私教一起開始HIIT燃脂

Tabata、腹肌撕裂者、瘦腰訓(xùn)練、瘦腿訓(xùn)練，增肌減脂，各種需求全部滿足。

維密天使有氧訓(xùn)練、生理期低負荷訓(xùn)練，翹臀訓(xùn)練等多種美女塑形訓(xùn)練，美女養(yǎng)成秘籍。

【雨燕app測評】

健康評測，全面分析你的身體情況根據(jù)你的性別、身高、體重及年齡分析你的體重、體圍、BMI、運動心率等，讓你迅速了解自己當(dāng)下是否真的肥胖，適合減肥還是塑形，距離完美的自己還有多遠。