寒來幫助大家增進食欲，葉思仁提出用宣泄抱怨的方式來增加胃容量，于是大家紛紛大罵著把對別人的不滿說出來，結果蒼穹暴走，和寒對罵停不下來，葉圣及時出現挽救了局面，讓大家又都恢復平靜和樂融融。陳偉在診所接到H聯盟電話，催促他盡快完成任務，陳偉提醒對方任務完成要告訴自己弟弟的下落。

蒼穹帶著寒跑步，說可以增加食欲，寒為了治療自己肩部酸痛所以也跟著來，兩人一起運動十分和諧。雄哥端上滿滿兩盆高麗菜，說可以產生氣體把胃撐大，鼓勵大家狂吃，任晨文吃下去以后馬上放屁。晚上葉思仁上床睡覺，可是放屁不止，雄哥受不了，借口說去關心夏美趕緊開溜。蒼穹和修在房間止不住的放屁，熏得龐光四處逃竄。

集訓最后一天，四個人總算達標吃掉四桶飯，雄哥找任晨文單獨談話，說最看好他，并拿出異能酵素說讓他比賽前吃夠五粒，就能贏得比賽。任晨文卻聽成要吃夠一百五十粒，表示一定會照辦。第二天任晨文來到公寓，雄哥問起藥的事，任晨文說馬上就吃，雄哥去叫葉思仁，任晨文倒出藥丸一口氣全部吃光。雄哥和葉思仁道別，葉思仁表示一定會贏回別墅，大家都來歡送四人去比賽，四個人氣勢滿滿出門。

寒突然感覺鬼龍撥片變重，擔心里面的封龍卡出問題，于是去找雄哥商量，雄哥讓她回房間找東西把撥片先收起來，陳偉暗中偷聽倆人說話。寒回去房間，把撥片取下。夏美和雄哥幻想贏得別墅的日子，這時四個人回來，雄哥她們以為贏得了別墅，高興的手舞足蹈，結果因為任晨文吃掉整罐藥，比賽到一半就吐了，最后引得全場人都吐，搞砸了比賽。

葉圣更修請教接吻的事，修模擬情景讓他把自己想成朱莉亞，結果雄哥突然冒出來，得知情況后，雄哥大談自己的接吻經驗鼓勵葉圣。朱莉亞這邊也向吉如苓傾述苦惱，說葉圣不主動跟自己親親，吉如苓分析后得出葉圣是沒經驗的結論，朱莉亞不知如何是好。

雄哥和吉如苓趁朱莉亞還在打扮之時，趕緊給葉圣惡補經驗打氣加油，朱莉亞下樓來，和葉圣一起出門約會。倆人走在路上羞答答，這時一個自行車撞過來，倆人躲避時朱莉亞親上葉圣，倆人害羞又甜蜜。陳偉在寒房間找到鬼龍撥片，寒突然回來，陳偉急忙放回去，說自己是來找吉如苓的，隨即開溜。陳偉回到房間，接到H聯盟電話，說葉圣是普通人，讓他停止追查，繼續找封龍卡。陳偉隱瞞了已經找到封龍卡的事，表示自己會盡力去找。陳偉疑惑封龍卡到底有何重要，擔心自己如果拿走會不會傷害到夏家的人。

朱莉亞興奮的跟吉如苓報告了今天約會的情況，吉如苓忍不住打趣他。陳偉接到H聯盟電話。讓他盡快拿到封龍卡，不然就換別人上，陳偉和夏家人建立起感情，心中舍不得對他們下黑手。

陳偉再次進入寒的房間，取得封龍卡，修卻突然出現，和陳偉爭搶封龍卡，并使出異能逼迫陳偉交出封龍卡，門外路過的葉圣看見這情況，進來阻止修，修連他一起對付，結果葉圣神光爆發，修頓時醒來，驚詫自己的行為，陳偉打發他回去睡覺。

陳偉告訴葉圣公寓里的人都是異能行者的事，葉圣思考之后覺得只要心存善念，大家相處起來就沒問題。修跟吉如苓說了自己夢游攻擊陳偉的事，讓她想辦法治治。葉圣無意聽到陳偉和H聯盟的通話，勸陳偉不要被壞人利用，并拿出藥膏給他抹手上的傷。陳偉感動之余，將自己的身份背景，和來夏家的目的全盤托出，葉圣對他的行為和心情表示理解。