夏迪作為教練回到登山社的第一天，眾人排成一排接受夏迪的訓(xùn)導(dǎo)，為了更加體現(xiàn)登山社的精神，大家伙還準備了一樣的隊服，可是夏迪卻批評眾人整天把心思放在這些無關(guān)的事情上，根本沒心思訓(xùn)練，夏迪安排林峰去跑五千米，所有人的訓(xùn)練項目都結(jié)束了，林峰還沒有停下來。夏迪看著林峰在操場上的身影，心中有種異樣的感覺。林峰坐在天臺上休息，夏迪來找她，結(jié)果因為恐高爬到一半就不行了，林峰看著夏迪卡在那里的樣子真是覺得好笑極了。

林峰問他那天為什么沒有去吃火鍋。夏迪解釋由于緊急情況耽誤了。夏迪還想繼續(xù)解釋卻被林峰打斷。夏迪問林峰執(zhí)著于登山的原因。林峰回想起小時候會寫的第一個字就是山，她想起小時候和媽媽一起樹立的登山的愿望。但是卻沒有把真正的原因告訴夏迪。夏迪要幫林峰制定合適的登山訓(xùn)練，并接受了她拿來的隊服。林峰也想讓他以后多笑一笑。

范琳晚上來找夏迪請他幫自己看看設(shè)計圖，范琳想幫著夏迪收拾收拾家里，結(jié)果家里一塵不染，范琳找不到事情做正好看到沙發(fā)上有一件新的隊服，范琳沒有問夏迪就直接扔進了洗衣機里，夏迪得知趕緊去看洗衣機里的隊服，此時林峰打來電話，范琳故意告訴林峰夏迪在洗手間，掛了電話之后范琳還有林峰的來電給刪除了。

隊員們都在等夏迪，結(jié)果夏迪穿了一件已經(jīng)染色成粉紅色的隊服就來了，看到夏迪的隊服染了色，林峰若有所思，大家伙一起吃火鍋，林峰囑咐鄭千里多拍寫教練單獨的照片，可是夏迪半路有事先離開了，這讓李峰有些失落。

包赟跟家里鬧矛盾搬了出來，暫時要借住在夏迪這里，夏迪半路離開就是回家里幫包赟收拾行李的。安妮媽媽知道了安妮私自參加比賽被處罰的事情，安妮家里很生氣，便決定給安妮相親好找個人可以管著安妮，安妮害怕這種場合軟磨硬泡的讓林峰陪著一起去，結(jié)果到了餐廳發(fā)現(xiàn)相親對象竟然是之前在校友會上見過的包赟，安妮和林峰都覺得很有意思，包赟也不是自己來的，他把夏迪也拽了過來，這下四個人都見面了。吃飯的時候包赟和林峰發(fā)現(xiàn)他們竟然是老鄉(xiāng)，而且還有很多共同愛好，包赟當即對林峰表現(xiàn)出來極大的興趣，不過這可讓夏迪不太舒服，他直接把林峰拽走，留下不明所以的包赟和已經(jīng)看穿夏迪心思提林峰偷樂的安妮。林峰問夏迪他和范琳的關(guān)系。夏迪很果斷地回答他們只是兄妹。說著在夜色中邀請林峰跳起舞來，一段歡快的舞曲之后二人脈脈含情地注視著對方。

范琳和夏迪的助理在酒吧一塊兒聊起夏迪，助理口無遮攔說夏迪一心撲到登山社會不會是在那里養(yǎng)了情人。范琳一聽臉色大變，最后還是佯裝笑臉，自欺欺人地否認了這回事。

徐安妮等著林峰他們一直不回來，要和包赟再見，說他們之間不合適。離開之后包赟來大排檔點了很多吃的，徐安妮緊接著也脫了高跟鞋，光腳奔跑著來吃大排檔。正好看見包赟也在，氣氛一度很尷尬，包赟看著赤腳的徐安妮，笑她很能偽裝，心里卻有了一種異樣的感覺。徐安妮不情愿地把高跟鞋又穿上了。

林峰回學(xué)校正好碰到林父來找她，幸好安妮及時趕回來，要不林峰差點就被當警察的爸爸看出來她最近身體不適，安妮和林峰互相打趣對方約會的情況。范琳越來越擔(dān)心林峰和夏迪，她以項目為由回到學(xué)校找到導(dǎo)師，聘請導(dǎo)師為這個項目的顧問，并提出希望可以讓林峰當這個項目的助手。范琳直接找林峰說明她的意思，林峰很爽快地答應(yīng)了她。在訓(xùn)練場上范琳回憶曾經(jīng)的美好時光，感嘆自己回不去了。林峰提議讓她重新回登山隊。范琳讓林峰先不要把這件事情告訴夏迪。夏迪坐在電腦前，根本無心工作，腦子里想的全部都是和林峰在一起的溫情時光。

陳以陸聽說林峰請范琳加入登山社，不管林峰是何打算，他認為可行。他覺得范琳在登山社如果發(fā)現(xiàn)了夏迪和林峰的關(guān)系很近肯定會站到他們這一邊。孫立明想讓陳以陸也一起回到登山社。