長安夢見自己以前為了打比賽不顧腿傷，可風云道館里的水沉舟作為隊友，竟然故意攻擊他的傷腿，導(dǎo)致他右腿殘廢。百草和廷皓在車上相依偎著睡著了，半夜醒來的廷皓靜靜的看著沉睡的百草，希望自己能夠代替若白照顧她。第二天一早醒來的百草回到道館，得知昨晚長安在道館里等了她一晚上。于是趕緊跑回去拿著藥油去找長安，可長安卻直接拒絕了她的好意，并將她推出門外，關(guān)門時卻不小心夾到了她的手臂。心疼她的長安趕緊讓她進屋，還主動拿起藥油替她揉著被門夾到的手臂，并告誡她以后訓練時不能再跟別人走。

廷皓帶著人氣勢磅礴的來到松柏，宣布自己現(xiàn)在是松柏的新教練，眾人大吃一驚后紛紛歡迎廷皓的到來。長安質(zhì)問他來松柏的原因，廷皓直言自己就是喜歡百草，所以來給她做教練。這時百草上前讓廷皓回賢武，她不想廷皓為了自己再做無謂的付出，可是眾人拉住百草，并極力勸說廷皓留下來，于是廷皓和長安一起成了松柏的教練。

曉螢和百草看見光雅和廷皓在一起聊天，于是兩人躲到一邊偷聽起他們的談話。光雅主動向廷皓告白，可廷皓卻婉言拒絕了，因為他的心里只有百草。晚上百草擦地板時，廷皓過來了。百草誤會他和光雅在一起了，還開心的送上祝福。廷皓很無奈，可為了百草能同意自己留在松柏，只得默認了。

第二天廷皓和光雅將道館里擺滿了氣球花朵，十分溫馨好看，并對百草說在這種環(huán)境里訓練會讓心情放松。長安見了執(zhí)意要拆了這些，于是兩人一言不合又要動手，這時曉螢趕緊過來阻止了他們。之后百草訓練時，兩人又因為練蛙跳還是練杠鈴吵了起來。為了平息兩人的爭斗，百草背著杠鈴練起了蛙跳。

廷皓向光雅道歉，因為自己先前的默認使得別人都以為他們在一起了。光雅很委屈，可她深愛著廷皓，所以愿意為他做任何事。正好曉螢經(jīng)過聽到了他們的談話，廷皓只得拜托她不要告訴百草。晚上光雅找百草，希望百草能教自己旋風三連踢，百草一口應(yīng)下。第二天百草認真的教光雅三連踢，可光雅底子比較差，只能多加訓練了。

百草在美少女挑戰(zhàn)賽上連連勝利，于是名聲大噪，很多記者要來采訪百草，之后廷皓帶著百草一起去做采訪。采訪中，記者問廷皓更看好百草還是婷宜，廷皓尷尬的結(jié)束了采訪。而婷宜看到了這段采訪，氣憤的跑去松柏找廷皓，并打傷了松柏的隊員，還故意挑釁百草。不得已百草和她打了起來。一開始百草一直躲避婷宜的進攻，長安卻讓她好好和婷宜練練，之后曉螢他們?yōu)榘俨莺凹佑停瑓s激怒了婷宜。婷宜氣憤的攻向曉螢，而百草為阻止婷宜，奮力踢向婷宜，這時廷皓趕來，抱起婷宜，為她擋了百草那一腳。