《寶可夢Sleep》（Pokémon Sleep）是由寶可夢公司與SELECT BUTTON共同開發的一款創新性手游。這款游戲將玩家的睡眠與寶可夢世界緊密相連，通過智能設備記錄和分析玩家的睡眠數據，以此影響游戲中的寶可夢收集和養成。游戲于2020年正式發行，并在后續不斷更新和完善，為玩家提供了一個既有趣又健康的游戲體驗。
1. 睡眠追蹤：玩家需要在睡前打開游戲，并開啟睡眠追蹤模式。游戲將利用智能設備的加速度計等傳感器記錄玩家的睡眠時長、質量以及睡眠階段。
2. 寶可夢收集：根據玩家的睡眠數據，游戲將在早上生成與玩家睡眠類型相匹配的寶可夢。玩家可以通過收集這些寶可夢來完善自己的寶可夢圖鑒。
3. 卡比獸養成：卡比獸是游戲中的核心寶可夢，玩家需要通過喂食樹果等食物來提高卡比獸的“睡眠之力”。卡比獸的能量將影響每天早上出現的寶可夢種類和數量。
4. 社交互動：玩家可以與其他玩家分享自己的睡眠體驗和寶可夢收集成果，通過交流獲得更多的游戲技巧和建議。
5. 睡眠計劃定制：游戲中提供完整的計劃列表，玩家可以根據自己的需求定制個性化的睡眠計劃，以改善睡眠質量。
1. 睡前準備：在睡覺前，玩家需要打開《寶可夢Sleep》游戲，并開啟睡眠追蹤模式。確保手機或手環等設備放置在床邊，以便準確記錄睡眠數據。
2. 睡眠記錄：游戲將自動記錄玩家的睡眠時長、質量以及睡眠階段。玩家可以在早上醒來時查看自己的睡眠報告，了解睡眠情況。
3. 寶可夢收集：根據玩家的睡眠數據，游戲將生成與玩家睡眠類型相匹配的寶可夢。玩家可以通過與這些寶可夢互動來收集它們，并完善自己的寶可夢圖鑒。
4. 卡比獸養成：玩家需要喂食卡比獸食物來提高其“睡眠之力”。卡比獸的能量將影響每天早上出現的寶可夢種類和數量。同時，玩家還可以通過與其他寶可夢互動、提供舒適環境等方式來促進寶可夢的睡眠。
5. 社交與競技：玩家可以與其他玩家分享自己的睡眠體驗和寶可夢收集成果，參與社交互動。此外，玩家還可以通過解鎖得到的寶可夢與其他玩家進行對抗，體驗競技樂趣。
1. 創新玩法：將玩家的睡眠與寶可夢世界相結合，為玩家提供了一種全新的游戲體驗。
2. 健康促進：通過記錄和分析玩家的睡眠數據，游戲不僅提供了娛樂功能，還有助于玩家改善睡眠質量。
3. 豐富收集：游戲中存在大量的寶可夢等待玩家收集和完善圖鑒，增加了游戲的可玩性和挑戰性。
4. 社交互動：玩家可以與其他玩家分享經驗和成果，增強了游戲的社交性和互動性。
5. 個性化定制：游戲中提供完整的計劃列表供玩家定制個性化的睡眠計劃，滿足了不同玩家的需求。
《寶可夢Sleep》是一款結合了寶可夢收集和睡眠監測的創新性手游。它不僅為玩家提供了一個有趣的游戲體驗，還有助于改善玩家的睡眠質量。如果你喜歡寶可夢系列游戲，并且關注自己的健康狀況，那么這款游戲絕對值得一試。
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