自律計劃是一款幫助更多小伙伴養(yǎng)成自律習(xí)慣的小助手,它可以幫助用戶更合理的利用自己的時間,從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。用戶可以將自己一天需要做的事情都記錄其中,并且設(shè)置時間,什么時間段做什么事情,這樣做可以讓做事效率更高。所有自己的完成的事項(xiàng)都可以在自動記錄,方便隨時查看;還有提醒功能,自行設(shè)置鈴聲,幫助大家不會忘記要做的事,需要的朋友不要錯過哦!!
1、可在應(yīng)用中記錄自己的事項(xiàng),以便能隨時查看,并及時辦理;
2、待辦事項(xiàng)可以隨時查看,方便用戶了解,并能及時完成;
3、用戶可以自行添加要記錄的事項(xiàng)類型,以便能分類進(jìn)行記錄;
4、含有計時功能,便于能記錄用戶專注的時間,了解時間詳情;
5、可自動統(tǒng)計完成待辦事項(xiàng)的數(shù)據(jù),便于用戶能更詳細(xì)的了解;
6、用戶可以在線將app分享給好友一起使用,點(diǎn)擊進(jìn)入就能使用;
【使用自律計劃的功能前需要開啟對應(yīng)的權(quán)限】
1.創(chuàng)建待辦清單:按照自己的需要一鍵創(chuàng)建待辦清單,簡潔高效,記住自己每一項(xiàng)要去完成的重要事項(xiàng),讓自己自律又優(yōu)秀
2.專注功能:可以一鍵開始專注,專注可以使用正計時服務(wù)、倒計時服務(wù)、或者鎖機(jī)服務(wù),可以選擇待辦事項(xiàng)去開啟專注,讓您在工作學(xué)習(xí)中不被手機(jī)影響,專注高效
3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計:您可以看到自己的每一個努力的時刻。您可以看到今日專注、累計專注的數(shù)據(jù),成就滿滿。您還可以查看本日、本周、本月、本年的待辦次數(shù)分布,幫助您更好的復(fù)盤總結(jié)。您還可以看到近七日的專注時長分布,您可以一目了然知道近七日的專注~
4.待辦事項(xiàng)歷史:您可以看到每一天完成的待辦記錄,方便您溯源查看,總結(jié)反思
5.您可以在設(shè)置頁登錄,獲取自己獨(dú)一無二的自律學(xué)習(xí)賬號,開始您自律學(xué)習(xí)的旅程,注定是一個不平凡的努力過程
待辦清單待辦事項(xiàng)簡潔高效
數(shù)據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)溯源清晰展示
個人中心更多設(shè)置獨(dú)一無二
專注學(xué)習(xí)輕松計時高效學(xué)習(xí)
--應(yīng)用監(jiān)督,計劃每天App使用規(guī)劃,讓時間更加合理安排使用;
--數(shù)據(jù)統(tǒng)計,直觀簡潔的了解每天的用機(jī)時間,拿起手機(jī)次數(shù)以及時間分布情況;
--強(qiáng)制防沉迷不是目的,希望幫助備考、學(xué)生、戒色、網(wǎng)癮、游戲控等人群早日擺脫手機(jī)控制。
--定時鎖機(jī),能夠在指定時間內(nèi)牢牢鎖住手機(jī),避免熬夜做手機(jī)黨,每天都有好睡眠;
--頁面限制,限制應(yīng)用內(nèi)頁面使用,也可有效地防卸載。
1、自律可以養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,當(dāng)代的年輕人,很多人都已經(jīng)習(xí)慣了熬夜和賴床,但是自律的人擁有很有的生活飲食習(xí)慣,早睡早起,不管是對自己還是對生活,都能保持有條不紊。
2、自律可以讓人更健康,這個健康指的不僅僅是身體,還有精神。自律的人三餐穩(wěn)定,目標(biāo)明確,從來不拖泥帶水,處事干凈利落。
3、自律可以治療拖延癥。拖延癥是當(dāng)代人群幾乎認(rèn)人都有的病癥,但是自律可以讓更快的改正自己身上的毛病,凡事都井井有條起來。
4、自律可以開闊眼界,贏得別人的尊敬。自律的人生是不允許被浪費(fèi)的,所以才會事事追求完美,絕不肯將就。
5、自律可以認(rèn)識更多優(yōu)秀的人群,物以類聚,人以群分,你是什么樣的人就會結(jié)交到什么樣子的朋友,擁有一個志同道合比十個酒肉朋友都有價值。
6、自律可以讓生活和人生更加美好,獨(dú)立的人格、精神和經(jīng)濟(jì)加上健康的體魄,這一切都是你美好生活開始的基礎(chǔ)。
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