小晴同學是一款專為年輕人設計的情緒管理實用工具,這里有很多有關情緒的話題,用戶可以根據自己的情況自己的選擇,每個話題里都有很多和你一樣情緒的人,你可以在這里盡情的釋放自己的情緒,滿足大家的減壓需求,操作簡單,非常好用,不容錯過哦!!
你心情怎么樣?是否感到焦慮、郁悶、壓力大,很想做點什么調整自己的狀態?
小晴同學,幫你快速解決煩惱、聊出好心情!
小晴同學是由情緒心理學專家和心理醫生共同研發的聊天機器人,選擇一個感興趣的主題,開始聊天吧!你可以隨時對小晴說出你的困擾,ta會為你推薦合適的“情緒處方”,“處方”內容設計基于心理學研究成果,每天堅持練習,能有效改善情緒、預防心理問題。
想要記錄每日心情?沒問題!小晴還會根據你此刻的心情為你推薦音樂、視頻、文章等。
現在就去試試吧~讓小晴成為你信賴的朋友,讓自己成為情緒的主人。
1、選擇一個感興趣的話題,開始聊天,聊各種話題。
2、你可以隨時告訴小青你的煩惱,推薦合適的情緒方式。
3、處方內容設計基于心理學研究成果,每天練習。
【名師授課】
用戶根據自己的情況在軟件上面搜索相對應的課程,所有的課程都非常專業,用戶可放心的學習,改善心理狀況。
【運動訓練】
根據用戶的身體狀況會制定相對應的訓練目標,運動能夠幫你帶走煩惱,用運動的方式來解壓,帶來好心情。
【功能眾多】
平臺頁面簡潔清晰,沒有廣告,所有的功能都是免費使用的,還擁有陪玩服務,用休閑小游戲的方式裝填內心的空白,帶領用戶走出困境。
1、現實中,很多人都在感情和糟糕關系的泥潭中掙扎。
2、幫你一步一步檢測思想、情緒、身體壓力、習慣性反應。
3、學會更好的與自己的情緒相處,從情緒化回歸平和。
1、可以翻翻自己的情緒管理史,了解自己的變化。
2、它有一個非常簡單的操作模式,可以隨時記錄在這里。
3、在這里添加新的待辦事項,用戶可以輕松設置密碼。
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