晚安app是一款非常不錯(cuò)的生活類手機(jī)軟件,晚安能幫助大家提高你的睡眠情況,讓你睡眠質(zhì)量更加有保障。有需要的小伙伴可以來下載哦~
晚安app可以跟蹤您的睡眠方式,在您處于最輕的睡眠階段時(shí)以自然的方式喚醒您,分析您的睡眠質(zhì)量,并在您有睡眠不足時(shí)通知您。無論您堅(jiān)持要早起還是習(xí)慣于晚睡,這都是您的必備應(yīng)用程序。
-專業(yè)心理輔導(dǎo)助眠師一對(duì)一人性化助眠服務(wù)項(xiàng)目,更強(qiáng)的放松身心
-分析睡眠情況,轉(zhuǎn)化成專享睡眠分析匯報(bào)(周分析、月分析)
-按時(shí)睡眠檢測(cè),認(rèn)識(shí)自己最近的睡眠情況,作出目的性改進(jìn)
-每個(gè)人都是助眠師,專業(yè)認(rèn)證證書后,變成助眠師,幫助別人,提升自我
-大量愈療白噪音、神奇腦波和釋放壓力節(jié)奏,迅速放空自己人的大腦,提高睡眠品質(zhì)
-大量資源:有聲讀物、廣播電臺(tái)、相聲小品說書……考慮不一樣要求人群
1.手機(jī)上的睡眠工具,跟蹤睡眠目標(biāo)保持精力充沛,讓您擁有足夠的睡眠時(shí)間不再昏昏沉沉,找到你喜歡的音樂;
2.用獨(dú)特的方式將你喚醒,分析睡眠質(zhì)量隨時(shí)進(jìn)行通知,不管是早上還是晚睡,您都可以用這個(gè)應(yīng)用督促自己入睡;
3.找到喜歡的音樂,每天保持精神飽滿,分析和探索個(gè)人日歷進(jìn)行全球睡眠統(tǒng)計(jì),分析每周個(gè)人數(shù)據(jù),同步天氣預(yù)報(bào)。
1.智能手機(jī)鬧鐘,統(tǒng)計(jì)個(gè)人睡眠數(shù)據(jù),獲取實(shí)用的周期睡眠質(zhì)量分析報(bào)告,每天獲取天氣預(yù)報(bào)規(guī)劃一天行程;
2.同步您的健康數(shù)據(jù),了解您睡覺時(shí)在發(fā)生什么,享受高級(jí)深度統(tǒng)計(jì),隨時(shí)跟蹤您的睡眠進(jìn)度,檢測(cè)質(zhì)量;
3.聆聽夜晚發(fā)出的聲音,智能記錄夢(mèng)話鼾聲,解析全部睡眠分析,清除的界面了解自己睡覺的時(shí)候發(fā)生了什么情況。
-受壓力,課業(yè)工作壓力,有傾吐要求的髙壓群體。
-失眠癥困惑,必須助眠歌曲輔助睡眠的群體。
-輕、輕中度睡眠困惑的人(入睡難、易嚇醒、夢(mèng)多、惡夢(mèng)、淺眠)
-各種各樣聲音控:雨的聲音、爐子燃柴聲等。
-對(duì)自身的睡眠高效率要想有一定的掌握,改進(jìn)睡眠。
-因度假旅游、公出、出國(guó)留學(xué)等自然環(huán)境突然變化造成 失眠的人
-因群居動(dòng)物、臨街房等大吵大鬧自然環(huán)境造成 失眠的人(學(xué)員、職工、加工廠寢室等)。
-期待變成最好的自己的你。
手機(jī)掃描下載
安卓版下載