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G動是一款專業的盆底肌鍛煉（凱格爾運動)指導App。它以科學的“盆底肌訓練課程”為核心，方便使用者隨時隨地開啟訓練，充分提升兩性的性健康水平，維護盆底臟器和生殖系統健康，把盆底健身私教裝進你的口袋！
“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群，每天堅持進行盆底肌訓練，是成年男女必須堅持的健康習慣，它可以增強男性功能，提高戰斗力、控制力和持久力，幫助女性維持私密部位的年輕緊致，預防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問題。
【課程豐富】——三大階段，近百站的訓練課程，由易到難，幫助你循序漸進堅持鍛煉。
【指導完善】——訓練幫助系列動畫，令你輕松掌握訓練技巧，達到標準動作。
【輕松有趣】——真人視頻動作指導，女神聲效體驗，為你打破單調沉悶的訓練方式。
【數據統計】——強大的訓練記錄功能，可以幫助你及時跟進每一天的訓練進度，記錄自己的變化和提升。
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特點一：由淺入深的訓練方案，貼心的入門指導，幫助你準確定位并熟練運用盆底肌。
特點二：豐富、貼心的訓練模式
視聽模式：獨家視頻和語音指導，給你生動又有趣的訓練體驗。
觸覺模式： 解放雙手和眼睛，跟隨震動的2265節奏做訓練，私密體驗，適用更多訓練情境。
特點三：強大數據統計功能，隨時查看訓練信息和排名變化，方便為身體的變化做標記
【盆底肌】是指封閉骨盆底的肌肉群，堅持進行盆底肌訓練（又稱凱格爾訓練或PC肌訓練），
可以幫助男性用戶更好地控制勃起，增加勃起硬度，延遲射精；幫助女性用戶增強陰道收縮力，
擁有健康又緊致的盆底肌群，有效預防及改善壓力性尿失禁、盆底臟器脫垂等老化松弛問題。
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2、貼心的入門指導
G動針對每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個性化的盆底肌訓練方案。獨特的訓練履歷功能，可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進度。
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