美高cbti是一款睡眠監測app，為用戶提供專業的睡眠質量分析功能，并設置睡眠計劃，不斷練習，提升每日的入睡效率，睡眠時常，帶來精神飽滿的每一天，失眠和睡眠質量差的用戶可以試試哦~快來試試吧！！！
針對輕、中度失眠人群進行自我評測、康復訓練的世界權威非藥物專業醫療睡眠app。能根據認知行為治療方法管理改善睡眠質量，循證醫學證實高效的失眠治療方案。我們采用專業的ASMR、神奇腦波、輕音樂治療和強大到超乎想象的專業睡眠曲庫，讓您快速入睡。
用戶可以在美高CBTI中進行專業的學習，用權威的專家為你解決各種問題
根據美高CBTI給出的睡眠計劃進行實踐，將結果記錄在軟件中獲得及時反饋
用戶可以在美高CBTI中進行定期復盤，方便用戶來制定后續的睡眠計劃
1.私人醫師管家，管理您的睡眠健康
2.便捷設備控制，開啟您的睡眠模式
3.專屬睡眠報告，了解您的睡眠結構
醫學評估
智能評估多維度信息，找到睡眠問題根源，制定個性化睡眠改善方案。
練習反饋
睡眠壓縮計劃、睡眠日記、行動建議等練習的追蹤與即時反饋。
定期復盤
定期報告及深度復診，根據學習/練習狀況，動態調整后續療程。
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含必修和選修兩部分，權威專家監制把關。
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