歸心是讓用戶隨時靜心的一款優質的白噪音播放工具的軟件,有非常多與自然相關的聲音,能夠讓用戶心情更加平靜,當自己覺得非常急躁或者心事太多,睡不著的時候,都能夠打開軟件,選擇自己認為比較舒適的聲音進行聆聽,音頻資源非常的豐富,可以根據任意的分類查找對應的音頻。快來下載試試吧!!
1.如果覺得周圍的環境非常的吵鬧,也可以利用這款軟件進行降噪。
2.能夠記錄自己的睡眠時長和睡眠質量,將自己睡眠中的夢話也全部記錄下來。
3.第二天早上醒來之后會看到自己睡眠質量的情況,并且會查看到自己的評分。
1、app為大家精心挑選了一系列的助眠音樂,包含了許多不同的風格和類型,大家可以根據需要自由選擇,幫助你更好的進入睡眠
2、專注練習功能,可以設定不同的時間,開始專注訓練,在此期間內不會有其他的消息、應用打擾,讓你更好地專注,提高效率
3、冥想練習,用戶可以選擇5-60分鐘的練習時間,開始冥想,讓身心得到放松,在舒緩的背景音樂中思考冥想,專注于自我
1.可以自定義音頻播放的時間,到達規定的時間之后,音頻就會停止。
2.音頻也在不斷的進行更新,用戶也可以提供一些建議。
3.所有音頻播放的模式,用戶可以自由的進行組合。
1、app可以及時的為用戶帶來睡眠分析報告,你可以詳細查看自己每天的情況分析,了解自己真實的睡眠質量,及時做出調整
2、睡眠助手,您可以設置您的睡眠時間,我們會根據你您設置的時間智能計算您的睡眠質量和評分,十分的貼心和實用
3、通過app可以進入呼吸練習模式,每一次可以選擇1-5分鐘的練習時間,跟著系統的節奏一起呼吸,放松自己,更加健康
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2.能夠記錄自己的睡眠時長和睡眠質量,將自己睡眠中的夢話也全部記錄下來。
3.第二天早上醒來之后會看到自己睡眠質量的情況,并且會查看到自己的評分。