OKOK是一款十分好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件,通過(guò)藍(lán)牙秤/電子秤/體脂秤等測(cè)試工具了解您的身體狀況,全方位了解你的健康情況,然后再給你最科學(xué)的健康方案助你保護(hù)身體,科學(xué)管理運(yùn)動(dòng)飲食健康等,全天候記錄管理您的健康狀況。喜歡的朋友就來(lái)下載體驗(yàn)吧!
【創(chuàng)建多個(gè)角色,關(guān)愛(ài)家人健康】
一部手機(jī)可添加多位家庭成員,系統(tǒng)自動(dòng)識(shí)別不同角色,準(zhǔn)確記錄數(shù)據(jù)。
【資訊推送功能 分享專業(yè)知識(shí)】
每天定時(shí)推送專業(yè)健身知識(shí),內(nèi)容涉及減肥、運(yùn)動(dòng)、飲食、母嬰、健康貼士等。
【測(cè)量21項(xiàng)體征 全面考量健康】
通過(guò)藍(lán)牙或者wifi綁定體脂秤,利用bia生物電阻抗技術(shù),當(dāng)用戶赤腳踩到體脂秤上的金屬電極之后,其內(nèi)部的bia模塊會(huì)測(cè)量用戶從左腳到右腳的電阻,借助公式計(jì)算出體重、bmi、脂肪率、內(nèi)臟脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基礎(chǔ)代謝8項(xiàng)身體數(shù)據(jù)。
【社區(qū)打卡功能 分享健身心得】
每次鍛煉完后將心得以圖片+文字的形式發(fā)布到社區(qū),和大家分享你的汗水與收獲。
【檢測(cè)身體指標(biāo),提供改善建議】
在了解您的測(cè)量數(shù)據(jù)后,針對(duì)您的日常生活習(xí)慣提供對(duì)應(yīng)的飲食與鍛煉建議。
【科學(xué)記錄飲食,管理每日攝入目標(biāo)】
可記錄每天所吃的食物與所做的運(yùn)動(dòng),通過(guò)計(jì)算攝入的卡路里幫您轉(zhuǎn)換成該做多少運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)前體重:
當(dāng)前體重頁(yè)面顯示用戶及其家庭成員的當(dāng)前稱重信息,并根據(jù)體重信息給出測(cè)量報(bào)告以及健康提示。包含當(dāng)前體重顯示頁(yè)、體重列表顯示頁(yè)、當(dāng)日測(cè)量報(bào)告以及健康小貼士頁(yè)。
實(shí)時(shí)稱重:
用戶在App打開(kāi)連接藍(lán)牙的情況下,用戶上秤稱重,產(chǎn)生的體重信息實(shí)時(shí)同步到APP顯示,用戶在藍(lán)牙未連接的狀態(tài)下,稱重的信息會(huì)在秤中進(jìn)行緩存,藍(lán)牙連接后同步到APP。
手動(dòng)增加體重:
用戶可以自行增加自己的體重信息,維護(hù)體重記錄。
體重趨勢(shì):
包含體重趨勢(shì)周報(bào)表、月報(bào)表和季度報(bào)表,記錄體重等指標(biāo)的變化情況。
-身體健康管理:通過(guò)身高體重三圍計(jì)算出BMI指數(shù),根據(jù)身體數(shù)據(jù)提供每日運(yùn)動(dòng)量、飲水量等。
-日常打卡:簡(jiǎn)易快捷的追蹤日常習(xí)慣,幫助你輕松打卡,養(yǎng)成和記錄良好習(xí)慣。
-數(shù)據(jù)分析:詳細(xì)完整的步數(shù)記錄和運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),結(jié)合身體健康信息變化,給出最專業(yè)的運(yùn)動(dòng)效益分析。
-成就系統(tǒng):通過(guò)每日不間斷的運(yùn)動(dòng),獲得各種成就勛章,讓您的運(yùn)動(dòng)更有動(dòng)力!
1、打開(kāi)app之后注冊(cè),填寫(xiě)相關(guān)資料
2、掃碼綁定自己家的電子稱,打開(kāi)藍(lán)牙連接智能體脂稱
3、設(shè)置自己的身高,年齡
4、空足在稱上測(cè)試各項(xiàng)身體數(shù)據(jù),體重,體脂,含水率,骨齡,bmi
5、app會(huì)根據(jù)您的情況給您相應(yīng)的建議
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